Stop poobgryzanym paznokciom !

W ostatnim czasie coraz więcej osób, wpada w nałóg jakim jest obgryzanie paznokci . Niestety sama go miałam ale udało mi się go przezwyciężyć ! Jak to zrobić ? W gruncie rzeczy sa to łatwe metody ale żeby się udało trzeba przede wszystkim zaprzeć się i powiedzieć STOP ! Ale jak to zrobić ? Parę rad !

Pomalować paznokcie lakierem ! #1

 

W niektórych przypadkach działa w niektórych nie, metoda ta jest stosunkowo bardzo prosto. Wystarczyć pomalować paznokcie lakierem najlepiej jakimś ciemnym kolorem np czarnym i jak najdzie cię ochota obgryźć paznokcia zacząć zdrapywać lakier zębami.Gorzej jak już wszystko zdrapiesz ale trzeba mieć nadzieje ! 

Gorzki lakier ! #2

Istnieją w aptece specjalne preparaty które mają gorzki smak.

Obciąć paznokcie, bardzo krótko #3

Jedna z metod jest bardzo krótko obciąć paznokcie. Jak nie będziesz miał/a co obgryzać momentalnie przestaniesz to robić !

Tipsy #4

Zapuścić długie paznokcie pod tipsem, jeżeli zechcesz poobgryzać paznokcia najpierw zaznasz opór tipsa który jest bardzo twardy. I nie tak łatwo jest go obgryźć. Jak ostatecznie długo będziesz miał/a go przyczepionego automatycznie paznokcie same rosną wolniej ale rosną. A przecież jak ktoś ma długie paznokcie nie chce już ich obgryzać !

Zajęcie się czymś #5

Przykładowo czytanie dużej ilości książek, jak je czytasz nie masz wręcz czasu żeby obgryzać ! 

Nasycić paznokcie pieprzem ! #6

Poradziła mi to koleżanka , podobno parę osób skorzystało i pomogło !!

Szczotkowanie paznokci ! #7

 Po umyciu rąk wyszczotkować paznokcie a potem pomalować bezbarwnym lakierem. Następnego dnia zmyć zmywaczem i powtórzyć czyność. Robić codziennie po miesiącu nasze paznokcię stwardnieją i będą miały inny smak ( paru osobą pomogło ).

Poprosić przyjaciół / kolegów / koleżanki z klasy o pomoc ! #8

Powiedzieć swoich znajomych żeby za każdym razem jak obgryzasz paznokcie zwracali ci uwagę albo lekko  " bili' po łapach. Czasem obgryzamy paznokcie nie świadomie !